特殊効果コンシェルジュ®が毎日書くブログ

動画を用いて特殊効果をわかりやすく説明します。酸京クラウド 代表取締役 小峰聖

Power Breakfast

Power Breakfast ×3【特殊効果の父 2,505日目】

投稿日:2022年3月3日 更新日:

 

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ところが、このコロナ禍で、
現在は社員への提供を見合わせています

 

そこでしばらくは
私が早朝ジムに行かない日に食べている
Power Breakfast をご紹介しようと思います
(正直、マクロビ社食がやっていないので、ネタが無く)

 

これを食べていれば(=変なものを食べなければ)
100歳まで、リアルな健康寿命で、仕事を続けられます

 

さてさて、
昼食であるマクロビ社食が
コロナで休止

 

それで
結果的に
朝をちゃんと食べる 事になり
その記録を取り始めたのですが
めちゃめちゃ撮りたまってしまい
引き続き3枚ずつ
載せていきます・・・

 

今日は玄米ご飯のお話

ひとばん浸水、と言っても
前の晩にサッと洗って、鍋に入れておくだけ

そして朝は、火をつけて
圧力鍋の圧力さえ上がってしまえば
コンロの自動消火装置と相まって
ほおって置いても
美味しく炊きあがり
(ガスコンロの機種にもよりますので、真似する方はよくお調べ下さい)

その間に
朝日を浴びに
早朝ウォーキングです^^

 

プログラム脳の私は
こんなメニューが並ぶと
迷うんですよね・・・

「ガンモは汁が出るから前半戦から楽しんで、鮭は中盤に持っていき、ふむふむ、イヤそこ(中盤)でご飯が進みすぎると予想できるな、うまく立ち回らないと最後の納豆で失敗(ご飯が足りなくなること)するな、うーむ、難しいな、最初の一手から」

とか考えていることは、
これをお読みのあなたと私だけの
ヒ・ミ・ツw

 

この日も
めっちゃ美味しかったです!!!

 

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