弊社では、マクロビ社員食堂
その名も マクロビ食堂 Cafeteria39 【Facebook】
を開設しています
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※『なんでマクロビ社食なの？』 はコチラ
ところが、このコロナ禍で、
現在は社員への提供を見合わせています
そこでしばらくは
私が早朝ジムに行かない日に食べている
Power Breakfast をご紹介しようと思います
（正直、マクロビ社食がやっていないので、ネタが無く）
これを食べていれば（＝変なものを食べなければ）
100歳まで、リアルな健康寿命で、仕事を続けられます
さてさて、
昼食であるマクロビ社食が
コロナで休止
それで
結果的に
朝をちゃんと食べる 事になり
その記録を取り始めたのですが
めちゃめちゃ撮りたまってしまい
引き続き３枚ずつ
否、３枚ずつでは
どうやら撮りためた写真紹介が追いつかないので
しばらくは５枚ずつ
載せていきます・・・
「栃尾の油揚げ」って
あなたはご存知ですか？
右上のやつが
そうなのですが
ちょっと調べてみましょう
栃尾のあぶらげ ＜誤植じゃないです
なるほど
新潟県の
栃尾（とちお）を代表する名物
なのですね
それで、
「油揚げ」ですが、なまって
「あぶらげ」なんて
なんか、可愛いですね＾＾
恐らくは、土曜日か日曜日かな？
早朝ジムから戻ってきてからの
お味噌汁の大盛り朝食
ジムでプロテインをin
しているので
あとは玄米とお野菜を中心に＾＾
中央の
鮭フレークも
当然、お手製です＾＾
ゼンマイ
こごみ
ふきのとう
タラの芽などを代表する
山菜の天ぷら
春だけの野菜天ぷら！！！
そしてオーガニンク＾＾
なんて贅沢な！！！
この時期だけの
特別限定メニューです＾＾
この日も
めっちゃ美味しかったです！！！
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