弊社では、マクロビ社員食堂
その名も マクロビ食堂 Cafeteria39 【Facebook】
を開設しています
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※『なんでマクロビ社食なの？』 はコチラ
ところが、このコロナ禍で、
現在は社員への提供を見合わせています
そこでしばらくは
私が早朝ジムに行かない日に食べている
Power Breakfast をご紹介しようと思います
（正直、マクロビ社食がやっていないので、ネタが無く）
これを食べていれば（＝変なものを食べなければ）
100歳まで、リアルな健康寿命で、仕事を続けられます
さてさて、
この日は奥に小さく見えます
『数の子のわさび漬け』も含めると
なんと８皿（お椀）
（そして、納豆アリw）
さて、
今日は私が普段から思っている
健康
について
私は健康には
３つの側面、３つのバロメーターががある
と考えています
１つ目は、数値による健康
これは健康診断や
体重計に乗ったり
自分でもBMIを計算したり
できますよね
すぐに見えますし、まずは大事です。
２つ目は、自覚症状による健康
太っているな、とか
やせたいな、でも良いですが
冷え性だな、とか
便秘気味だな、とか
色々ありますよね
よくよく聞いてみると
実は偏頭痛持ちで・・・
なんて方にも
ちょくちょく出くわします
そして最後は、他己評価による健康
たまに居るんです
「調子いいし、数値も良いんだよね（何の？？？w）」
って言うんですが
明らかに顔色が悪かったり
まぁ、FAT
だったり（笑）
ま、
別に個人の自由
なので
あなたがどのような健康状態でも
私は構いません
ただし、
１つだけ言えることがあります
それは
あなたには
恐らくはお仕事を頼まない
もしくは
本音では
お仕事を頼まないで済むなら、そうしたい
です
なぜなら
はるか未来にも
安心して
お仕事をお願いし続け
かつ
アフターフォローとかも
末え永ぁ～く
お願いしたいから
逆に私は
いつもそんな気概で
お仕事を引き受けて
おります
もしくは
私の周りの人たちは
一刻も早く
健康に
なるようにと
いつも想っています
この日も
めっちゃ美味しかったです！！！
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