弊社では、マクロビ社員食堂
その名も マクロビ食堂 Cafeteria39 【Facebook】
を開設しています
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※『なんでマクロビ社食なの？』 はコチラ
ところが、このコロナ禍で、
現在は社員への提供を見合わせています
そこでしばらくは
私が早朝ジムに行かない日に食べている
Power Breakfast をご紹介しようと思います
（正直、マクロビ社食がやっていないので、ネタが無く）
これを食べていれば（＝変なものを食べなければ）
100歳まで、リアルな健康寿命で、仕事を続けられます
さてさて、
昼食であるマクロビ社食が
コロナで休止
それで
結果的に
朝をちゃんと食べる 事になり
その記録を取り始めたのですが
めちゃめちゃ撮りたまってしまい
引き続き３枚ずつ
否、３枚ずつでは
どうやら撮りためた写真紹介が追いつかないので
しばらくは５枚ずつ
載せていきます・・・
ナスの素揚げが見えますね
ナスって、油ととっても
相性が良いと思いませんか＾＾
生姜なんかが
合いますね
ジムから帰ってきてからの
軽めの食事
の、はずが
大きなお椀での
お味噌汁から頂きます
小さいじゃがいも
皮ごとソテー
「こふきいも」
って言うのかな？
と調べてみましたら
「粉ふきいも」
と色々写真とかも
出てきまして
似てるけど
大概が皮がむかれていて
なにか違う・・・
私は皮付きのほうが
好き
ですね＾＾
ニンジンをピーラーで割いて
そのままソテー
これは、
なるべく何も付けずに
ニンジンの甘みそのまま
頂くのが常です＾＾
この日も
めっちゃ美味しかったです！！！
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