弊社では、マクロビ社員食堂
その名も マクロビ食堂 Cafeteria39 【Facebook】
を開設しています
過去の『マクロビ』動画
過去の『マクロビ』ブログ
※『なんでマクロビ社食なの？』 はコチラ
ところが、このコロナ禍で、
現在は社員への提供を見合わせています
そこでしばらくは
私が早朝ジムに行かない日に食べている
Power Breakfast をご紹介しようと思います
（正直、マクロビ社食がやっていないので、ネタが無く）
これを食べていれば（＝変なものを食べなければ）
100歳まで、リアルな健康寿命で、仕事を続けられます
さてさて、
昼食であるマクロビ社食が
コロナで休止
それで
結果的に
朝をちゃんと食べる 事になり
その記録を取り始めたのですが
めちゃめちゃ撮りたまってしまい
引き続き３枚ずつ
載せていきます・・・
ナスって
油とすごーく
相性がいいと
思いませんか？？？
でも１つ残念なのは
熱を入れると
色が悪く
なっちゃいますよね
日々、要研究＾＾
この日も
おかず沢山 ＞ 玄米一杯
で我慢な日＾＾；
玄米と味噌汁は基本で
ほうれん草の鉄分とか
大豆もチラホラ
見えていますね＾＾
そういえば
弊社３階の
大改装も終わり
新しい家具も順次配置され
２年間のお休みを余儀なくされた
弊社マクロビ社員食堂
が
まもなく復活
できそうです！！！
楽しみ！！！
（そうなると食べ過ぎなので朝食は抜きます）
この日も
めっちゃ美味しかったです！！！
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