弊社では、マクロビ社員食堂
その名も マクロビ食堂 Cafeteria39 【Facebook】
を開設しています
過去の『マクロビ』動画
過去の『マクロビ』ブログ
※『なんでマクロビ社食なの？』 はコチラ
ところが、このコロナ禍で、
現在は社員への提供を見合わせています
そこでしばらくは
私が早朝ジムに行かない日に食べている
Power Breakfast をご紹介しようと思います
（正直、マクロビ社食がやっていないので、ネタが無く）
これを食べていれば（＝変なものを食べなければ）
100歳まで、リアルな健康寿命で、仕事を続けられます
さてさて、
昼食であるマクロビ社食が
コロナで休止
それで
結果的に
朝をちゃんと食べる 事になり
その記録を取り始めたのですが
めちゃめちゃ撮りたまってしまい
引き続き３枚ずつ
載せていきます・・・
いろいろ投稿していますが
ご覧の通り
基本的に
玄米と味噌汁
そして
野菜が中心
あとはお魚が
あったりなかったり
お肉も嫌いではありませんが
普段は食べる機会が
グッと減りましたね
左上のお皿は
過去にも出てきましたが
ポテトと塩辛を和えたもの
これも
おしゃれな和定食やさんで
出てきそうなもの！
美味しいですよ！
この日も
めっちゃ美味しかったです！！！
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