おはようございます
こちらは
昔、コナミスポーツクラブに張り出された事がある
の写真
確か
2013年の
43歳になる直前から
スポーツジムに
通い始め
トレーナーの
田島くん(写真ではモザイクしましたがw)の
言うことを徹底的に
やってみた
その結果
10ヶ月で
20kg以上
体重も減り
血液などの数値も
劇的に改善
以降、
今もトレーニングを始めとする
その頃のメソッドは
続いています
何度か書いたかも
知れませんが
僕の命の恩人である
田島くん、
元気かなぁ???
もしもこれを見ていたら
連絡ほしいです^^
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