特殊効果コンシェルジュ®が毎日書くブログ

動画を用いて特殊効果をわかりやすく説明します。酸京クラウド 代表取締役 小峰聖

コンシェルジュ日常

人は、変われる【特殊効果の父 1814日目】

投稿日:2020年4月11日 更新日:

 

最新YouTube動画

 

動画カテゴリ表99.pdf

 

おはようございます

 

こちらは

人は、変われる

の写真

 

新型コロナ
世界中で
大変な中ですが
ずっと前から
書こうと思っていたネタ

 

かれこれ7年ほど前になりますが
健康診断で
メタボ判定が出たのを数年ほっておいたのですが
流石にこのままではマズイと思い
ある日、決心したんですよね

 

変わろう、変わらねば、変わるんだ
って

 

やったことは簡単
通い続けられそうなスポーツクラブに入会して
トレーナーを付けて
その田島くんの言うことを

できること全てやった、徹底的にやった
それだけです

 

田島くんなんて
今思えば
コナミスポーツクラブの
ふつーの
アルバイト・トレーナー
ですからね^^
(元気してるか、な)

 

トレーニングを始めて
一ヶ月後の検査では
お医者様に

「あなた、もう来なくていいから」
って言われたのは
今ではいい思い出^^;

 

そして大事なことは
今でも
変わらず
それらを続けているということ

 

具体的にやっていることは
・筋トレ
・食べたもののレコーディング
・睡眠のレコーディング
・歩数のレコーディング
・体重のレコーディング
・口に入れるものの選定
などなど・・・
(もちろん、食品添加物なんてクチにしませんよ)

 

だから、
とにかく、
自分が気づいて
自分で決めれば
人は、変われる。
いじょ^^

 

初出版情報は、コチラ

 

初出版『感動を伝える仕事』
エンタテインメントを支える特殊効果の世界

 

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