「 コンシェルジュ日常 」 一覧

  おはようございます   先だっての ゴールデンウィーク 最終日に行われた 第26回 東京オープンボディビル選手権大会 その結果です   体重や年齢で 色々な階級がある …

  おはようございます   ピンチャマユラ アーサナ っていう ある意味ヨガの ポーズのひとつです   僕がやっている アイアンガーヨガでは たまーに出てきます &nbs …

  おはようございます   あまり人には 言っていませんが 毎日必ず 神社に手を合わせに 行っています   雨の日も 風の日も 嵐の日も アメリカに行っている時以外は、 …

  おはようございます   メタボ判定になったのが きっかけで コナミスポーツクラブに入会し トレーナーさんを付け かれこれ トレーニング歴５年 になりました。   上の …

  おはようございます   突然ですが Adobe社の Premiere Pro CS5.5 という 動画編集ソフトを ここ１０年以上 愛用しています   で、 以前から …

  おはようございます   筋トレ始めて ５年ほど経ちますが 味が決め手で ずっとSAVASという ブランドの プロテインを 愛飲してきました （チョコとバナナで、チョコバナナして …

  おはようございます   世の中は ゴールデンウィークで 都内は 人も車も 少ない気がするのは 私だけでしょうか   さて、 写真は 桜ふぶき 250g です &nbs …

  おはようございます   今日から５月 早いものですね   さて、 かれこれ １０年以上前から続けている YouTube酸京クラウドチャンネル が YouTube動画再 …

  おはようございます   ２０１７年 １月の暮れ 去年の冬の 事ですが 写真の ETC Element フェーダー60本 250チャンネル を導入しました   えっ！！ …

  おはようございます   しばらく 我が社のマクロビ社食 Cafeteria39 の レシピ紹介が続きました   ※過去のレシピはコチラ ※なんでマクロビ社食なの？ は …