← 押せます
おはようございます
最近、
半熟卵（を作るの）
にハマっています ＾＾
そしてついでに、
ぬか漬けに
（こちらは普通の）
ゆで卵を２個
入れてみました
古漬け好きなので
よく漬けてから
出してみるのが
今から楽しみです
さて、
先だって
「 健康・食事ネタ 」
を
書きましたが
今日は
「 トレーニングネタ 」
を少しだけ。
なんでも
私と
同い年の
某・舞台監督さんが
２，３週間も
病気療養、
それも
緊急入院されたそうで・・・
（し、しらなかった・・・）
何を食べるのも自由
お腹が出ているのも自由
暴飲暴食も
深酒も本人の自由
でも、
それで倒れてしまったら
人に喜びを与えるとか
人に感動を届けることなんて
できない
と
私は考えます。
別に、
鍛えたり、
レッスン受けたり
日々のトレーニングに
研鑽するのは
役者さんだけでは
ありません。
と、
いうことで、
週に３日は
トレーニングスーツに
身を固める生活も
早５年目
写真は、
おとといの
朝７時、
ジムでの
体重記録。
リアル記録です ＾＾
じつは私、
「 メモ魔 」
なんですよね＾＾
そして
「 集計魔 」
数学科卒業なので
集計とか
統計とか
数字とか
大好きなんですよね ＾＾
あ、
一昨日の
大物VIP食事会でも
話題になりましたが
その割りには
金勘定は
大の苦手なんです（汗汗汗
●特殊効果が大項目、中項目に別れた一覧表 YouTube再生リスト
●特殊効果の動画５００本、見放題！ YouTube動画リスト
●誰でもキャノン砲！● ハンドガン・キャノン砲
●誰でもスモーク！● ＣＯ２らくらくリース
毎週水曜19:00、日曜19:00に、最新動画配信中 特殊効果 酸京クラウド Youtube
http://www.youtube.com/user/sankyocloud
是非、いいね、シェアして頂けると幸いです。
金額に関する「ちょこっとアドバイス」や 過去に３４３９冊配った、
伝説の無料カタログ請求はこちら http://sankyocloud.co.jp
