特殊効果コンシェルジュ®が毎日書くブログ

動画を用いて特殊効果をわかりやすく説明します。酸京クラウド 代表取締役 小峰聖

コンシェルジュ日常

トレーニング記録【特殊効果の父 791日目】

投稿日:2017年6月24日 更新日:

 

 

 

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おはようございます

 

最近、

半熟卵(を作るの)

にハマっています ^^

 

そしてついでに、

ぬか漬けに

(こちらは普通の)

ゆで卵を2個

入れてみました

 

古漬け好きなので

よく漬けてから

出してみるのが

今から楽しみです

 

さて、

先だって

「 健康・食事ネタ 」

書きましたが

今日は

「 トレーニングネタ 」

を少しだけ。

 

なんでも

私と

同い年の

某・舞台監督さんが

2,3週間も

病気療養、

それも

緊急入院されたそうで・・・

(し、しらなかった・・・)

 

何を食べるのも自由

お腹が出ているのも自由

暴飲暴食も

深酒も本人の自由

 

でも、

それで倒れてしまったら

人に喜びを与えるとか

人に感動を届けることなんて

できない

私は考えます。

 

別に、

鍛えたり、

レッスン受けたり

日々のトレーニングに

研鑽するのは

役者さんだけでは

ありません。

 

と、

いうことで、

週に3日は

トレーニングスーツに

身を固める生活も

早5年目

 

写真は、

おとといの

朝7時、

ジムでの

体重記録。

リアル記録です ^^

 

じつは私、

「 メモ魔 」

なんですよね^^

 

そして

「 集計魔 」

 

数学科卒業なので

集計とか

統計とか

数字とか

大好きなんですよね ^^

 

あ、

一昨日の

大物VIP食事会でも

話題になりましたが

その割りには

金勘定は

大の苦手なんです(汗汗汗

 

 

 

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