特殊効果コンシェルジュ®が毎日書くブログ

動画を用いて特殊効果をわかりやすく説明します。酸京クラウド 代表取締役 小峰聖

コンシェルジュ日常

玄米生活【特殊効果の父 1136日目】

投稿日:2018年6月4日 更新日:

おはようございます

 

実は

ほぼ毎日必ず

玄米を

食べています。

 

それも、

無肥料・無農薬・無工作、の。

 

いわゆる

玄米生活

です

 

でも、

毎日炊くのは

流石に無理なので

こうしてまとめて炊いて

冷凍しておいて

あまり使いたくはないのですが

レンジでチン

ですね

 

でも、

ちゃんと習った通り

圧力鍋で炊いて

今の時期は丸麦

それと必ず

チアシードキヌア

なんかもたっぷり

入れています。

 

そろそろ玄米男子生活

3年が

経ちますね

 

You are what you eat. 人は、食べたもののようになる

 

口に入れるもの、

ほんと

今からでも遅くないので

見直したほうが

良いでっせ

 

習った学校はココ

オーガニック料理教室 G-veggie

( 主席卒業 )

 

 

 

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