おはようございます
こちらは
2018年の、年間平均歩数、Fitbit
の写真
普段
車の移動が多かったり
結局
パソコンの前に
座っていることが多いので
意識していないと
こんな感じ
それで
こりゃいかん
と思って
ここから頑張った
訳です^^
筋トレとYogaと
並行して^^
特殊効果コンシェルジュ
酸京クラウド 小峰 聖
祖母と父の名において
あなたにも、私にも、ワクワクする演出を
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