おはようございます
こちらは
の写真
先週ご紹介した
クジャクの羽のポーズ(ピンチャマユーラーサナ)
と共に
これも毎朝
約100秒間
やっています
Yogaの先生に
なかなか会いに行けないので
自主練のつもりで
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酸京クラウド 小峰 聖
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投稿日:2024年4月27日 更新日:
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執筆者:komine
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