動画を用いて特殊効果をわかりやすく説明します。酸京クラウド 代表取締役 小峰聖
投稿日：2023年5月21日 更新日：
おはようございます
こちらは
の写真
おそらく
今年買ったものの中で
ベスト３に
入ると思われるもの
この
ただの木の棒
ウッドバー
トレーナーに
色々と教えてもらって
こいつを使って
荷重を掛けずに
デッドリフトを始めとする
トレーニングを
ストレッチ要素も込めて
やるんですね
これが、
先にも書いた通り
ストレッチ効果もあって
とっても
良いんですよ
オススメの長さは
1,200mmぐらい
ってことで
ホームセンターで
1,800mmの棒を買ってきて
会社でシコシコ
切りました＾＾
あ、
家と
シャチョー室ように
２本
買いましたよ
2023年の
ベスト・バイ
ほぼ決定？！？！（笑
祖母と父の名において
あなたにも､私にも､ワクワクする演出を
Specialeffect Concierge Hijiri Komine
初出版情報は、コチラ
執筆者：komine
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