おはようございます
こちらは
の写真
左が８年も前から使っている
TANITAの体重計
右が、もしもし壊れたら！
と思って、２年位前に買った
同じくTANITAの体重計
正しくは、体組成計、体脂肪計
とかって呼ぶみたいですが
左の前からのやつは（まだまだ壊れそうに有りませんが）
SDカードでデータを吸い取れるので、大変に気に入っています
（右のは現在一般的な、スマホと連動タイプ）
毎日、朝の食事の前に
乗ることが日課になっています。
海外視察にまでは持ち出したことは
ありませんが
一週間ぐらいの苫小牧の出張では
たしか持っていった記憶があります
そういえば、これらTANITAの体組成計で出る体脂肪率と
天下のOMRONさまの機器で出る体脂肪率って
なぜか昔から、ほぼ倍、違います
これ、どこのどのトレーナーに聞いても
あまり深く取り扱ってもらえません・・・
ですので、私は
あまりこの体脂肪率の話題には
加わらないように
しております
ちなみに、もっとも少なかった記録は
一ヶ月ののアベレージで、ですが
５．１％
っていう月が、ありましたね
筋トレと
レコーディングダイエットを始めて
１０ヶ月ぐらいの
頃でしたが＾＾
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